반응형 불면증완화1 파의 효능 영양소 부작용 대해 알아보기 파뿌리차 드셔보셨나요? 저는 최근에 처음 마셔봤는데 너무 좋더라구요. 특히 목감기 걸렸을때 마시면 효과 직빵이에요. 그래서 이번엔 파의 효능에 대해서 알아보려고 합니다. 파는 어디에 좋을까요? 우선 우리나라 음식에선 빠질 수 없는 재료죠. 파전, 라면, 찌개 등 다양한 요리에 들어가는 필수재료입니다. 그렇다면 과연 어떤 효능이 있을까요? 우선 첫번째로는 감기예방과 치료에 좋습니다. 비타민C가 풍부해서 면역력을 높여주고 몸을 따뜻하게 해줘서 감기 예방 및 치료에 좋아요. 두번째로는 피로회복에 도움이 됩니다. 세번째로는 불면증 완화에 도움이 됩니다. 네번째로는 혈액순환 개선에 도움이 됩니다. 다섯번째로는 노화방지에 도움이 됩니다. 여섯번째로는 항암효과가 있습니다. 일곱번째로는 혈관질환 예방에 도움이 됩니다... 2023. 3. 10. 이전 1 다음 반응형
